SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zma olimp

  • Pomysł na CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przedtreningówka: * Vpx - NO Shotgun MHF-1 - 588g - 15min przed treningiem / wystarczy mi na ok 7 tyg.\\ok. Kreatyna: * Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - po 10g dziennie \ wystarczy mi na ok 7 tyg.\\ok. Na cholesterol: * Olimp - Gold Omega-3 - 60 kap. - 1kap. po kolacji \ wystarczy mi na ok 8 tyg.\\ min. 2-3g. epa/dha [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2014-04-06 22:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kilka dni temu skończyłem taki cykl: Przedtreningówka: * Vpx - NO Shotgun MHF-1 - 588g - 15min przed treningiem / wystarczy mi na ok 7 tyg. Kreatyna: * Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - po 10g dziennie \ wystarczy mi na ok 7 tyg. Na cholesterol: * Olimp - Gold Omega-3 - 60 kap. - 1kap. po kolacji \ wystarczy mi na ok [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2014-06-24 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do fachowców!!Pomoc-pilne!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz dużo masy a ćwicząc na siłę normalne jest ze zwiększy ci się masa ale masz już dużo lat pewnie troche już ćwiczysz więc najlepsze będzie zestawienie na siłę: - kreatyna Olimp CreaPure Monohydrate 300 gram (cena ok.50 zł)dziennie 2x5 gr - l-glutamina Olimp 400 gram (ok.100zł)dziennie 2x5 gr - ZMA Olimp 120 kaps (60zł) 4 kapsy przed snem po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2003-06-03 00:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA OLIMP i jest napisane: Dawkowanie: - 3 kapsułki dziennie - od 30-60 minut przed snem (najlepiej na pusty żołądek). i jak bym zrobił tak że 1H przed snem Glute a za 30min ZMA i serwatke na wodzie, może tak być >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke "Kulturytyka - System Joe [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 00:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cz.Chciałem dodać kilka słów na temat suplementacji Tribusteronem. Przed braniem jakiegoś "supla" napewno słyszałeś o nim, może czytałeś,czy ktoś poradził.Dla czego Tribusteron? - bo podwyższa poziom testosteronu, który stymuluje procesy anaboliczne,dzięki którym sportowiec w trakcie treningów może rozwijać zdolności [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12003 Data: 2004-08-12 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykle treningowe - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    soo własnie wróciłem z urlopu i od poniedziałku zaczynam :D suple na 1 cykl juz zamowione: san tight TSE olimp BCAA Vitalmaxa ZMA olimp Omega 3 olimp CM3 Treca Winiarz wielkie dzieki - SOG Btw warzyw wpieprzam dużo :D:D I mam pytanie jak dawkowac BCAA i Cm3 (tutaj mysle zeby tak z 6,5g na dzień) Mam średnio 2 treningi dziennie. Albo 2x aeroby, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2010-02-20 10:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory lepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarnuchok za pare dni mi sie konczy pucha testa .waga minimalnie ruszyla do gory ale to pewnie powod dobrego odzywiania . mam tez jeszcze pare innych rzeczy ktore gosc w sklepie mi doradzil ale nie jestem pewny cze to byla sluszna rada .mam AMINO-ANABOL (OLIMP), GLUTMINA (OLIMP), ARGI-POWER (OLIMP) , ZMA (OLIMP ) Moj plan byl taki wziasc 2 puchy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-01-13 19:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cynk?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ZMA OLIMP 120 kap. 76 zł 1 kap. zawiera: magnez 150 mg cynk 10 mg wit. B6 3,5 mg w calym opakowaniu: magnez 18 g cynk 1,2 g wit. B6 0,42 g popularny preparat Filomag B6 1 tab. 600 mg (jonow 40 mg), opakowanie 50 tab. za 7 zl, w opakowaniu: magnez 2 g wiec 18 g tj. 9 opakowan filomag B6 kosztuje 63 zl Warto zwrocic uwage ze w ZMA sa chelaty (duzo [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12471 Data: 2003-09-22 12:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT - fuzu, endotest z dostepnych w PL - kaizen, a najtansze - optimum zma - zma tm kaizen, zma olimp, zma biotest Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2003-09-04 21:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólna konsultacja...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jakbyscie mogli jeszcze pomoc mi w ulozeniu suplementacji. Mam kilka nowych rzeczy kupionych zgodnie z waszymi sugestiami i kilka starych. Chcialbym teraz jakos ulozyc to w calosc. Do dyspozycju sa: Pro Longatum- Biogenix, Creatina microform Powder- Biogenix, Taurine kapsulki- Olimp, ZMA- Olimp, BCAA kapsulki- Activita, L-glutamina powder- [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2004-07-15 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP CHELA-MIN SPORT!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Na ZMA Olimp'u tez jest napisane by unikac branie cynku z wapniem. Po co? Jezeli jak mowicie trzeba zjesc naraz ponad 1g wapnia...? Ja zawsze sie balem...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8731 Data: 2007-03-09 07:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odzywkami nie dogonisz kolegow na mecie. Domyslam sie ze masz mały staż? Wiec tak: DIETA+ Keta mono-olimp vitalmax Gainer-Zależy jaką masz przemiane materii Białko-zależy ile możesz wydać możesz dodać jeżeli masz kase BCAA-olimp mc AAKG-Trec Gluta-extreme trec ZMA-Olimp Witaminy-Olimp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2008-09-12 17:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji by BULIMASTIF ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] AAKG (OLIMP)- 300 kaps. NAG firmy San (SAN) - 615g Anabolic Halo (MUSCLETECH)- ponad 1000g hydroxycut hardcore (MUSCLETECH) - 210 kaps. 6 - OXO (EGROPHARM) - 180 kaps. zma (OLIMP) - 120 kaps. tribusteron 90 (OLIMP) albo tribulon (TREC) (jeszcze zobacze) -120 kaps WIEK: 25 lat CEL:czysty miesien i siła Trenuje kilka lat,nigdy nie brałem [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2008-11-15 23:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA-ktore?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne ze mozesz stosowac, teraz na rynku najabrdziej oplacaja sie 2 produkty ZMA Olimp oraz ZMA Trec, wybralbym Olimp ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2003-07-23 20:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ TRIBUSTERON 60 !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nareszcie ! Wrocilem z urlopu a tu kilka nowych z dawna oczekiwanych produktow Jutro kupie w sklpie 2x tt60 Olimp + 1 Kaizen dobra dawka + ZMA olimp Jak radzicie cyl tt przed kreatynowym czy po ? Czy moze przed i rownie dobrze po ? z gory thx GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 19:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzmy , ze mam : ActivLab - Beta Alanine ActivLab - Bcaa Tested Nutrition - Tested ZMA Olimp - Żeń-szeń vita-complex Olimp - Garlicin jak to wszystko dawkować ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 17:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze odżywki na mase ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej mieszac dobra diete + dobry prawidłowy trening +odzywki: zalezy jaki masz staż ale na start to proponuje tak: Węglowodany -GAIN BOLIC OLIMP 4KG (93,90zł) Białko - System protein 80 OLIMP 1,25KG (73zł) CARBO OLIMP 1,5KG (31zł) ZMA OLIMP 120KAP. (80zł) OMEGA 3 OLIMP 120KAP. (15zł) RAZEM:293zł Pozdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2006-01-15 14:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Nowe cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli Podstawowe suple : Kreatyna: mono i 2 cykl orotan (mono cos mi nie idzie lepiej mi cm3 dal) Stack: massacra 2 , horse power w 2cyklu clout storm no boster:no-xplode lub white flood dodatkowe suple: Hmb: bez Zma: olimp glukozamina: Bcaa: olimp albo xtra omega3: olimp Białko potreningowe: mutant a co do tego reanimator ?opinie sa niezle.. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2009-08-09 15:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rafale, Jacku jak brac zma (Olimp) na noc, zakladajac ze 50min-1h przed snem jem 200-250g chudego twarogu?(chodzi oczywiscie o wapn, ktory jest.....) czy waszym zdaniem podczas brania witamin Olimpa (te sport) w ktorych jest 15mg cynku i 3kaps zma (30mg cynku) nie wystapi jego jego przedawkowanie?(mowa oczywiscie o cynku) mam wlasnie ww. produkty [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-16 22:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na 3 cykl prośba o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brak) 2) wiek - 25 3) waga/wzrost 68/178 4) staż treningowy - 14 miesięcy 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - universal creatine, olimp taurine, zma 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - mutant mass, zma, olimp vita-min plus 9) ilość dni wolnych od kreatyny - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2010-01-15 23:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)